她卧床休息。
若是往常,以华筝的性格,早就大吵大闹起来。
但是这次不知怎么的,华筝很老实的躺在床上,每天都喝着尹志平送来的姜水,还要用内力帮她温养身体。
华筝的病好了以后,尹志平开始教给她易经锻骨篇。
经过这次的生病,尹志平教给华筝的口诀和姿势动作都已经给忘了,尹志平不得不再次教给她一遍。
华筝性格大大咧咧,但是并不笨,沉下心去记忆,只用了半个时辰就做好了姿势。
但是能够摆正姿势,只是第一步,最重要的是产生内力。
大部分内功心法都饱含两个部分,第一个部分是打坐观想,产生内力。
哪怕许多动静结合的武功,比如全真心法,行走坐卧皆可修行,但是在修行者刚刚入门的时候,也要坐在那里,一神守内一神游外。
第二个部分,就是内力运行之法,或在任脉运行,或在督脉中运行,或者在阴维脉阳维脉进行,不一而足,有的还有冲击穴窍的方法。
这两个部分结合,才能够称得上内功。
而这两个部分,后者是一门内功精妙与否的的关键,有些内功打坐观想的姿势是一样的,但是经脉运行之法不同,结果内力的属性就不同。
比如九阴真经的易经锻骨篇,打坐方法只是普通的道家入门,但是后续的经脉运行之法,才是决定易经锻骨篇能够成为当世内功心法排名前十的原因。
但是,第一部分虽然普通,却是最难修炼的。
有人一辈子都找不到诀窍,没有人引导的话,连姿势都不知道怎么做
即使有人教授,也需要一段时间才可以感悟到内力。
尹志平看着闭着眼睛感悟的华筝,说道:“接下来的一段时间,你的主要目标就是感悟到内力,这可能要持续一段时间才可以做到。在这个阶段,你不能够心急,不能急于求成,要静下心神,慢慢的感悟。等你体内内力,我才可以教授给你接下来的心法。”
尹志平说完以后,华筝问道:“师父,内力是什么样的?怎么才算是产生内力呢?”
尹志平说道:“内力是一股热流,在小腹内出现,会给你带来力量的感觉。不过你要感受到内力还需要一段时间。好了,你修炼吧。”
说完这话,尹志平便打算离开,让华筝一个人在这里修炼。
但是还没走出几步,身后就传来一个声音,“师父,那我体内产生内力了。”
“不要着急。我不是说了嘛,你需要三四天才感悟到内力。现在没感悟到内力,也是应该的。”
尹志平直接听错,以为华筝说的是没有感悟到内力。
但是华筝却重复了一遍,说道:“师父,我说我体内感受到内力,就是你刚才说的那股热流。”
“不可能吧。”
尹志平记得自己当时也没有这么快就产生内力,差不多一
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