而言，连忍具都不能带，如果还鲁莽进行忍者训练，那也太容易暴露了。更别说你一个书童，在主人学习时锻炼身体是怎么回事？

　　所以阿明索性闭上双眼，然后快速进入深度睡眠。

　　一般人只能躺着或是趴在桌子上才能进入睡眠，而更累一点，只要有根柱子靠着，坐着也能睡着。再强悍的，能没有依靠，直接端坐着进入睡眠，而憨豆先生能跪着睡着。

　　至于阿明站立着就能快速进入深度睡眠，倒不是他有多缺乏睡眠，而是在九鬼这个老师看来，除了训练和必要的睡觉外，其他的对当时的阿明来说，都只是在浪费时间。

　　所以他一开始就训练阿明快速进入深度睡眠。

　　一般情况下，深度睡眠只占整个睡眠时间的25%。人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，分别为浅睡期、轻睡期、中睡期、深睡期和快速眼动睡眠期，每个睡眠周期约60分钟～90分钟。

　　研究表明，占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。

　　所以深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”，也就是通常说的“金质睡眠”、“金子般的睡眠”。

　　因此如果想在短时间内使身体得到最好的休息，最好的方法就是迅速进入深度睡眠。

　　而最后的结果就是：阿明只要进入睡眠，75%都是处于深度睡眠状态。尽管九鬼并不满意这个堪称恐怖的成果，因为据九鬼自己说，如果是他自己的话，可以做到90%。

　　对这个有些过分和无稽的要求，阿明的反应很简单：我会继续努力的！

　　我汗一个先！

　　至于站着睡着这种本事（(⊙o⊙)…你先关注的居然是这个！而不是深度睡眠？），倒不是九鬼要求的，因为九鬼也做不到，毕竟九鬼也没亲自试过仙人模式的训练。

　　大家要知道，阿明最后可是都能忘了自己在山尖，达到了的这种平衡完全已经脱离出人类的范围了！

　　那站着睡着这种小事不就是手到擒来吗？

　　而事实上，阿明确实曾经站在山尖上，然后睡了一个下午。要不是后来有只鹰隼捣乱，让他“吧唧”摔下来的话，他还会睡上一夜。

　　当然，阿明从来没有感觉到自己的恐怖，因为他自从进入忍者世界以来，暂时还没遇到过正常人。

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