“简单地说就是像我现在这样，通过登上石梯来加快身体血液的流转速度，从而可以让全身毛孔大面积舒展开来。”
“我再趁这个时机，大面积吸入灵力就会事半功倍了。”
“嗯……”
耀阳老祖敲敲脑袋，沉思一下说道：“你只是吸入罢了，并没有完全将他们转换为自己的能量啊，那你这样岂不是没有什么作用？”
闻言，韩天辰笑了笑。
脚下不停，又踏上一节阶梯，就像是触及了开关一般，只见韩天辰体内的气息又攀升上了一点。
老祖一脸的震惊：“这怎么可能的？小家伙你到底怎么做到？”
“在行走时加快运转体内的肌肉，从而更加迅速的转化能量。”韩天辰笑道。
“额……那如何加快运转体内的肌肉？”
“自然是通过运动和呼吸来进行。”韩天辰深呼吸一口。
“老祖，你就没发现我呼吸的间隔的时间是每一次都是一模一样吗？”
“嘿嘿，这老夫倒没发现。”老祖摸了摸脸颊。
原来这里面有大学问，怪不得。
韩天辰又叹了一口气，说道：“这个行动呼吸法虽然看似很不错，在修炼之时比盘坐之法更为快捷。但是它太依靠于场地了。”
韩天辰四目远眺，继续说道：“它在进行修炼之时，运动绝对不能停下，而且在运动的地方必须有大量的灵力支撑，这两个条件缺一不可，一旦中途被打断那么先前进行的修炼，将完全白费。”
“原来如此，怪不得你要爬山。我还以为你这小家伙这么有闲情逸致呢。”老祖终于明白的点了点头。
“嗯。”韩天辰目光一闪，叹了一口气，说道：“实在是我现在已经凝结金丹了。勉强算是可以达到三元境界的中级阶段了。”
“呵呵，你这小家伙不就是想要元化嘛。”老祖心下了然。
“能更进一步自然更好，达到元化，我就能彻底可以动用天地的灵力了，到那时哪怕是七品境界，我都能交手一二。”
韩天辰脸庞微动，在心里暗道：现在自己所面对的对手是越来越强，像这些大长老二长老之类的，全部都是属于七品境界，经过今天此事已经彻底得罪了大长老。
当然没有这件事的话大长老也会找自己茬的。
面对这些老家伙，凭他现在只堪堪达到元丹的境界根本没有还手之力。
所以为了自保，他必须更进一步。
他现在其实有些喜欢这种压迫的感觉，因为有压力就有进步不是吗？
至少敌人越强，可以鞭策自己向上的动力，让自己不至于懒惰下来。
“想变强是好事，不过小家伙有时欲速则不达哦。你达到元丹的境界也才几天而已，要是现在猛然达到元化，我看你恐怕根基就要虚浮了。”老祖不无担心的提醒道。
韩天辰翘起了嘴角，眼眸转动，看着老祖嘿嘿笑道
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