“用科学的方法来讲,一顿饭吃七成饱是最好的。”
“吃的太多,会导致胃里堆积大量的食物,会给胃肠道造成很大的负担,引起胃肠道蠕动缓慢,出现消化不良的情况……”
“我刚刚吃完第二根鸡腿,都感觉有些撑了。”
“这应该算是暴饮暴食,不是合理饮食!”
如果是这样的话……
那药,是不是也不能多吃?
精神病院的饮食和用药,都是有严格的时间规定的。
12点20左右。
那位“特聘”喂药护士来了。
她一进门,就撸起袖子,对江河展示了自己那比寻常女人大腿还要粗的胳膊,道:“江河,你以后要是再敢欺负周月,小心我对你不客气!”
哎哟卧槽!
江河被气笑了。
我一个精神病,还能被人给欺负了?
他也撸起袖子,冷笑道:“你要是敢碰我一根汗毛,我立马就去找院长投诉你。”
“你!”
那护士气的不轻,将药拍在了桌子上,道:“吃药!”
将仔细看了一眼。
药共有四种。
两种是胶囊,各有两粒。
还有两种是白色小药片,大的药片稍大,小的药片稍小。
江河拿来水杯,一片一粒,分几次才吃了下去。
“叮!”
“合理用药,力量+10kg。”
系统提示音如期而至,但是只为江河增加了一次力量。
“我的一顿药是这么多,这是医嘱,只有遵照医嘱吃完,才叫【合理】用药……”
江河陷入了沉思。
一天三顿药,三顿饭。
各增长10kg力量。
算下来自己一天可以增长60kg力量,一个月就是1800kg。
“这个速度不算慢……可这个世界凶兽肆虐,听今天院长和警察的谈话,似乎除了一些强大的武者以外,还有什么超能觉醒者,所以我必须得更快的强大起来!”
“当然。”
“当务之急,是先搞明白这到底是个怎样的世界。”
精神病院并不限制病人的人身自由。
吃过午饭。
江河便出了住院部,来到了外边溜达。
医院外边,有不少病人都在活动。
那一对【吃屎】情侣也在,他们依旧在吵架,还有十几个病人在围观,叫嚷着“拉屎”之类的话。
江河嫌弃恶心,没去凑热闹。
他在活动器材上玩了一会。
“叮!”
“合理运动,力量+10kg。”
“咦?”
这意外的发现,令江河眼睛不由一亮。
不过转念一想,倒也觉得正常。
合理吃药,合理饮食都能增加力量,那合理运动可以增加力量,岂不是合情合理?
“如果运动也能增加力量……那可操作性就多了。”
“合理运动……”
“我吃完午饭,溜达一圈儿,活动活动是合理运动。”
“我早上晨跑,晚上夜跑……闲的时候扒扒单杠跑跑步跳跳绳做做俯卧撑锻炼身体,难道就不合理
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